Удаление аденоидов у детей, операция

Что такое аденоиды и причины их возникновения?

В ротовой полости и носоглотке располагается 6 миндалин, каждая из которых выполняет защитную функцию, не давая инфекционным агентам проникать в организм. Частые простудные заболевания способны приводить к снижению этой функции и одновременному разрастанию миндалины. Аденоидами называют разрастание единственной миндалины, расположенной в носоглотке.

Распознать данную патологию без использования специальных зеркал не представляется возможным, но у нее есть специфичные проявления, благодаря которым заболевание сложно не заметить.

Аденоиды представляют собой разросшуюся ткань носоглоточных миндалин, которые защищают организм от болезнетворных микроорганизмов, вдыхаемых человеком вместе с воздухом. Микробы, попав в носоглотку, начинают контактировать с лимфоидной тканью. В результате запускаются местные защитные реакции, которые нейтрализуют патогенные микроорганизмы. При этом происходит усиленное размножение лимфоцитов, что приводит к увеличению миндалин.

Когда источник инфекции будет устранен, носоглоточные миндалины постепенно возвращаются к первоначальному размеру. Но в результате различных причин лимфоткани опять начинают разрастаться, приводя к развитию аденоидита. В группу риска входят дети 3-7 лет, у подростков и взрослых такое патологическое состояние наблюдается редко.

К причинам аденоидов у детей относят:

  • наследственный фактор;
  • частые аллергии;
  • неправильное питание ребенка, в т. ч. вредная еда, или перекармливание;
  • тяжело протекающие беременность и роды;
  • детские инфекции (паротит, корь и др.);
  • длительное нахождение в неблагоприятных природных или бытовых условиях;
  • ослабленный иммунитет.

У взрослых гиперплазия миндалины обусловлена следующими причинами:

  • оставшиеся с детского возраста аденоиды, которые не были своевременно диагностированы;
  • частые инфекционные заболевания носоглотки;
  • нарушение работы эндокринной системы;
  • аллергические риниты.

Также не менее распространена такая причина аденоидов у взрослых, как наследственная предрасположенность.

Симптомы заболевания

Для выявления разрастания глоточной миндалины достаточно проявлять внимание к здоровью ребенка.

В числе основных симптомов можно выделить следующие:

  1. Изменение голоса. Ребенок начинает гнусавить, голос становится нездоровым.
  2. Заложенность носа. Из-за увеличения миндалины поток воздуха затормаживается, ребенку становится тяжело дышать носом.
  3. Насморк. Одно из осложнений, приводящее к ринитам и синуситам.
  4. Снижение слуха. Разрастаясь, лимфоидная ткань может частично перекрывать слуховую трубу, вызывая признаки отита.
  5. Нарушения сна. Ребенок плохо и тревожно спит, с утра становится непривычно капризным и раздраженным. Возможны приступы удушья и храп, вызываемые западением корня языка.
  6. Хроническая гипоксия. Сам ребенок может не распознать этот симптом, но со стороны будет видна постоянная нехватка кислорода, приводящая к проблемам с аппетитом и иногда к анемии.
  7. Изменение лица. Если патологический процесс протекает долгое время, может возникнуть нарушение в развитии костной ткани лица, изменяется прикус. Если лечение начато вовремя, то эти изменения обратимы, но в запущенных случаях последствия остаются на всю жизнь.
  8. Аденоидит. Если при разрастании ткани организм подвергается воздействию инфекции, может развиться аденоидит. Повышается температура тела, увеличиваются в размерах лимфатические узлы.

Симптомы патологии возникают тогда, когда миндалины выросли настолько, что начали перекрывать евстахиевы трубы и отверстие носоглотки. Человек не может нормально дышать через нос. Неполноценное дыхание приводит к гипоксии тканей мозга, в результате чего возникает слабость, чувство разбитости и головные боли. Кроме того, появляются зеленые сопли с гноем, гнусавость голоса, ночной храп, нарушается сон.

Выделяют 3 стадии аденоида, имеющие свои симптомы:

  1. Первая степень характеризуется затрудненным носовым дыханием, причем исключительно во время ночного сна.
  2. При второй стадии наблюдается более выраженное нарушение дыхания, человека ночью беспокоит сильный храп и нехватка дыхания. Регулярно появляются выделения из носа.
  3. Для третьей стадии характерно нарушение слуха, речи и сильные головные боли.

Аденоидит способствует частым простудам, развитию фронтита, отита, гайморита и других лор-заболеваний. Увеличенная миндалина является источником инфекции, поэтому болезнетворные микроорганизмы начинают распространяться по всему организму, включая суставы, сердце и почки.

Методы удаления аденоидов

Выбор способа лечения аденоидов зависит от их размера, длительности заболевания и выраженности симптомов. Консервативная терапия будет эффективна только при первой стадии патологии. Вторая и третья степени предусматривают удаление миндалин.

Медикаментозно

Медикаментозное лечение предусматривает устранение причин, которые привели к развитию заболевания, и предотвращение дальнейшего разрастания лимфоидной ткани. С этой целью врач назначает следующие лекарственные препараты:

  1. Антибиотики: Цефуроксим, Амоксиклав, Эритромицин. Они оказывают на болезнетворные микроорганизмы губительное воздействие, при этом практически не затрагивая клетки организма.
  2. Антигистаминные средства: Цетиризин, Клемастин, Лоратадин. С их помощью устраняются некоторые симптомы заболевания.
  3. Поливитаминные препараты: Аевит, Витрум, Биовиталь. Они повышают активность иммунной системы, нормализуют работу нервной системы, регулируют процесс кроветворения.
  4. Иммуностимуляторы: Имудон. Повышают защитную функцию иммунной системы.
  5. Противовоспалительные средства: Протаргол, Назонекс, Авамис. Снижают отек тканей, уменьшают интенсивность образования слизи.
  6. Гомеопатические средства: масло туи, Эуфорбиум. Оказывают противоаллергическое и противовоспалительное действия.
  7. Сосудосуживающие препараты: Ксилометазолин. Сужают кровеносные сосуды слизистой носа, уменьшая отечность тканей и облегчая носовое дыхание.

Хирургическим путем

Нередко миндалины увеличиваются настолько, что приходится их удалять. Проводится операция под общим наркозом. Врач может осуществить частичное или полное иссечение разросшейся ткани. Процедура частичного удаления безболезненна и проводится при помощи лазера. Назначают ее в том случае, когда можно сохранить немного здоровой ткани миндалины. Многих интересует, могут ли аденоиды вырасти снова после удаления, проведенного частично. Такое, как утверждают врачи, наблюдается нередко.

Если разросшиеся миндалины были удалены полностью, то исключен рецидив заболевания. Проводится такая процедура 2 способами: эндоскопическим и классическим. Но в этом случае происходит сильное снижение местного иммунитета.

Народные методы

Избавиться от симптомов заболевания можно с помощью методов народной медицины. Существует несколько эффективных способов:

  1. Экстракт прополиса. В 0,5 л воды добавляют 70 г измельченного прополиса и ставят на 1 час на водяную баню. Процеживают и принимают по 0,5 ч. л. 2-3 раза в день. Такое средство обладает противовирусными, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Хорошо помогает укрепить иммунитет.
  2. Сок алоэ. Необходимо закапывать в каждый носовой проход по 1-2 капли сока растения 3-4 раза в день. Это средство характеризуется вяжущим и антибактериальным действиями.
  3. Сбор из мяты, зверобоя и коры дуба. Чтобы его приготовить, смешивают 2 ст. л. измельченной коры дуба, 1 ст. л. перечной мяты и 1 ст. л. зверобоя. Смесь заливают 1 л воды и после закипания варят в течение 3-4 минут. Охлаждают, процеживают и закапывают в нос по 2-3 капли утром и вечером.

Перед тем как использовать такие методы, необходимо получить консультацию врача.

В условиях наркоза под контролем эндоскопа ребенку проводится шейвереная аденотомия, что исключает:

  • психологическую травму для ребенка;
  • болевые ощущения.

Так же при помощи эндоскопии проводится тщательная санация носоглотки от гипертрофированной аденоидной ткани, контролируется состояние валиков слуховых труб, что сводит к минимуму послеоперационные осложнения и риск рецидива гипертрофии аденоидов.

Послеоперационный период протекал хорошо, признаков кровотечения не было, через час после операции ребенок начал пить, через 90 минут после операции – принимать пищу. Ребенок, после осмотра оперирующего хирурга клиники №1 Витерра Беляево, был выписан вечером того же дня домой, из-за исключения надобности дальнейшего его пребывания в стационаре клиники Витерра.

Необходимость оперативного вмешательства зависит от степени запущенности заболевания и индивидуальных показателей, оценить которые может специалист. Если проблема замечена вовремя, то возможно назначение консервативного лечения методом применения медикаментов.

Медикаментозно

Удаление аденоидов у детей, операция

Если аденоиды перекрывают только небольшую часть сошника, а дыхание ребенка незначительно затруднено, часто бывает достаточно консервативного метода лечения. По рекомендации врача проводится прием иммуномодуляторов, промывания и полоскания горла солевыми растворами. Если этих мер недостаточно, назначаются антибиотики (цефалоспорины, макролиды).

Параллельно с приемом лекарственных средств проводятся полоскания морской водой, растворами соды или «Фурацилина».

Хирургическим путем

Если у заболевания вторая или третья степени тяжести, прибегают к хирургическому вмешательству. Варианты методов будут рассмотрены ниже, выбор зависит от степени заболевания, выбранной клиники и индивидуальной ситуации.

Народные методы

Лучший из традиционных способов борьбы с аденоидами на ранних стадиях развития болезни — промывание солевыми растворами, которые легко приготовить самостоятельно. На 1 стакан теплой кипяченой воды берется 1 ч. л. поваренной соли или 0,5 ч. л. морской соли. Раствор тщательно перемешивается, чтобы кристаллы соли не повредили слизистую оболочку горла. Для промываний можно использовать аспиратор, пипетку или спринцовку.

Еще один проверенный способ — закапывание в нос свежевыжатого сока алоэ или каланхоэ. Для удобства применения можно смачивать в соке ватные турунды и вводить их на 10-15 минут в носовые проходы.

Когда показано хирургическое вмешательство

Необходимость операции зависит от степени заболевания, поэтому важно вовремя выявить патологию. Сразу после обнаружения разрастания аденоидов обязательно нужно обратиться к врачу, который сможет точно сказать, надо ли их удалять и в каком возрасте можно применять тот или иной метод. Возможно, специалист порекомендует лазерное вмешательство, при котором ребенку не будет больно, и вероятность повторного развития заболевания будет низкой.

Если речь идет о второй степени заболевания (аденоиды перекрывают 2/3 сошника), то решение о необходимости хирургического вмешательства принимается в зависимости от состояния пациента. При третьей степени обязательно удаляют аденоиды, так как они закрывают сошник практически полностью и не позволяют ребенку нормально дышать носом. В этом случае он постоянно дышит через рот, что легко заметить по пересыхающим и трескающимся губам.

Если родителей беспокоит, в каком возрасте можно проводить такую операцию и больно ли это, то специалист поможет с этим разобраться. Сейчас такую операцию делают и самым маленьким детям, в том числе применяя современное лазерное оборудование.

Важно уточнить, каким образом удаляют аденоиды в выбранной клинике, так как классический способ вмешательства на сегодня считается устаревшим. При насморке предварительно промываются носовые проходы, чтобы процедура прошла с минимальным дискомфортом для ребенка.

Удаление аденоидов у детей, операция

О том, удалять или нет аденоиды, решает только врач-отоларинголог после обследования пациента. Обязательно проводится операция в следующих случаях:

  • нарушение дыхания, в результате чего организм испытывает кислородное голодание;
  • сильное увеличение в размерах миндалин, которые продолжают расти;
  • нарушение слуха;
  • частые инфекционные болезни верхних дыхательных путей, протекающие в тяжелой форме;
  • неэффективность медикаментозного лечения;
  • формирование специфического «аденоидного» лица;
  • изменение прикуса.

Способы операционного удаления аденоидов

Если у взрослого или ребенка аденоиды, как удаляют их, — вопрос первостепенный. Существует несколько способов оперативного вмешательства, которые имеют свои особенности.

Удаление разросшихся миндалин таким методом проводится под местным и общим наркозом. После местного обезболивания хирург прижимает язык больного при помощи металлического шпателя, вводит через рот аденотом и резким движением удаляет разросшуюся ткань. Процедура проводится под контролем эндоскопа или глоточного зеркала, а длится она 2-3 минуты. После нее несколько часов может держаться температура. Общий наркоз применяют в том случае, если пациент проявляет сильное беспокойство.

Это современный метод бескровного удаления разросшихся миндалин. Во время такой процедуры используют холодную плазму. При операции окружающие здоровые ткани практически не повреждаются, благодаря чему отсутствует кровотечение и боль. С помощью такой технологии контролируется глубина вмешательства, и одновременно проводится резекция, коагуляция мягких тканей и гемостаз кровеносных сосудов.

Такой метод имеет следующие преимущества:

  • здоровые ткани практически не травмируются;
  • можно удалить большие и мелкие аденоидные разрастания;
  • крайне низкий риск кровотечения;
  • в области воздействия происходит разрушение нервных окончаний, благодаря чему в период восстановления болевые ощущения минимальны;
  • пациент возвращается к привычному образу жизни через 2 дня.

К недостаткам относят высокую стоимость оборудования, рецидив аденоидита и вероятность образования рубцов в тканях глотки.

Эндоскопическое удаление аденоидов проводится под общим наркозом. После обезболивания в полость рта больного вводят эндоскоп и при помощи специальных инструментов удаляют разросшуюся ткань и останавливают кровотечение. Если не возникают осложнения, то пациента выписывают из стационара на 3-5 день.

Основное преимущество такого метода: высокая точность проведения процедуры. Сильно снижается вероятность неполного удаления аденоидов, что предотвращает рецидив заболевания. Главный недостаток — высокая стоимость метода.

В этом случае аденоидные разрастания удаляют при помощи лазерного скальпеля, который является источником высокоинтенсивного излучения. Ткань в месте воздействия лазера быстро нагревается и происходит испарение жидкости из клеток, что приводит к ее разрушению. При помощи лазера удаляют даже самые мелкие участки лимфоидной ткани. В области разреза практически мгновенно закупориваются кровеносные сосуды и уничтожаются бактерии.

Лазер приводит к разрушению нервных окончаний в месте воздействия, поэтому болевой синдром незначительный. После такой операции человек на следующий день может возвращаться к прежней активности, а ткани окончательно заживают через месяц.

В этом случае используют аппарат Сургитрон. Аденоиды удаляют с помощью насадки, которая генерирует радиоволны и в то же время коагулирует сосуды. Основные преимущества такой методики — небольшая потеря крови и низкий риск кровотечения.

Восстановительный период после операции чаще всего протекает легко. В первые сутки нередко держится температура, которую следует сбивать жаропонижающими средствами — Ибуфеном, Парацетамолом. Иногда болит горло после удаления аденоидов и наблюдается заложенность носа, что связано с отеком слизистой. Проходят такие симптомы в течение нескольких дней.

Кроме того, может возникать небольшое кровотечение, которое не должно вызывать беспокойства. Распространенное явление после удаления миндалин с помощью электроприжигания — плохое носовое дыхание. Связано это с тем, что задняя часть носа немного обуглена. Проходит такое состояние через несколько дней. Также может временно измениться голос, который нормализуется через месяц.

Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • в течение месяца запрещено посещать сауну, баню, принимать горячую ванну;
  • к занятиям спортом следует возвращаться не раньше чем через 30 дней;
  • нужно ограничить посещение людных мест, т. к. это увеличивает риск заражения респираторной инфекцией.

Иногда во время реабилитации после удаления аденоидов у человека сохраняется привычка дышать ртом. В этом случае помогают специальные упражнения.

Всего выделяют 5 способов удаления аденоидов:

  1. Классический хирургический метод. Аденоиды удаляют скальпелем с применением местной или общей анестезии. Сейчас такое подрезание применяется редко, так как является одним из самых травмирующих и болезненных.
  2. Радиоволновой метод. В этом случае используется специальный прибор, воздействующий на аденоиды радиоволнами и иссекающий воспаленные разрастания с минимальным риском кровопотери.
  3. Лазеротерапия. Этот метод — один из самых современных и эффективных, поэтому ему отдают предпочтение многие клиники. В этом случае скальпель заменяется лазерным лучом, и операция проходит максимально мягко, не травмируя психику ребенка.
  4. Эндоскопия. Удаление аденоидов методом эндоскопии или аденоидэктомии шейвером является самым безопасным и надежным. Такую операцию проводят под полным наркозом с минимальной кровопотерей. Нередко метод сочетают с лазеротерапией и радиоволновым лечением. Такая комбинация позволяет обеспечить максимально тщательную обработку оперируемой зоны, практически исключающую вероятность рецидива.
  5. Холодноплазменный метод. Считается наиболее прогрессивным способом борьбы с аденоидами. Их удаление производится прижиганием холодной плазмой, процедура практически безболезненная, и на нее уходит не более 10 минут.

Вне зависимости от того, какой метод был выбран, в первые дни после операции за ребенком необходим особый уход. Родители должны:

  • своевременно применять прописанные врачом капли;
  • следить за умеренностью физических нагрузок ребенка;
  • регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении;
  • давать ребенку витаминно-минеральные добавки для укрепления иммунитета;
  • предупреждать возможный перегрев или переохлаждение;
  • следить за выполнением дыхательной гимнастики.

Восстановление после классической операции может занять больше времени из-за возможной кровопотери, но уже через несколько дней ребенок может идти в садик. Если же была выбрана бескровная операция и никаких осложнений в ее проведении не возникло, то уже на следующий день можно гулять на свежем воздухе.

Ускорить восстановление нормального носового дыхания помогает специальная дыхательная гимнастика. К ней приступают через 10-12 дней после операции.

Помимо традиционной операции по удалению аденоидов используется лазерная методика. Она представляет собой воздействие на разросшуюся ткань миндалин с помощью сфокусированного светового пучка, во время которого происходит выпаривание патологической ткани. Лазерная аденотомия требует большого опыта и высокой квалификации хирурга, поскольку несет риск ожога подлежащих тканей.

С помощью лазера осуществляется и прижигание (коагуляция) поврежденных сосудов после традиционной операции. Это ведет к прекращению кровотечения и более быстрому заживлению тканей.

Удаление аденоидов проводят, используя и другие методики:

  • диатермия с постоянной аспирацией (удалением) выделяющейся крови;
  • аутобиполярная и аргоново-плазменная коагуляция;
  • ультразвуковая и шейверная (через нос) аденотомия.

Диета после операции

После операции рекомендуется избегать соленых, жирных, острых блюд, отдавая предпочтение диетическим продуктам. Наилучший вариант питания в первые дни после операции — супы-пюре, мягкие каши, паровые тефтели, нежирные овощные и мясные супы, печеные яблоки, бананы.

Первый прием пищи допускается через 4-5 часов после операции. Ребенок должен полноценно кушать, пить достаточное количество воды и не кислотных фруктовых соков. Пища должна быть не слишком горячей, но и не холодной. После еды рекомендуется полоскать горло отваром шалфея, коры дуба или ромашки. Это делается для удаления остатков пищи и профилактики воспалительных процессов.

Если в течение первых двух дней после процедуры ребенок отказывается от полноценного питания из-за болей в горле, можно предложить ему куриный бульон, мягкий творог, йогурт, фруктовое пюре. Спорным остается вопрос о том, можно ли давать ребенку после такой операции мороженое, которое может снять отек, врачи разных стран так и не пришли к единому мнению.

В первые 2 часа после хирургического вмешательства пациенту нельзя ничего есть, а в последующие 7-10 дней он должен соблюдать диету. Это необходимо для восстановления тканей носоглотки. Еда должная быть мягкая, протертая: это каши, пюре. Ребенку разрешено давать детское питание. В конце первой недели рацион расширяют, добавляя в меню следующие продукты:

  • суфле из рыбы и мяса;
  • омлет;
  • макароны.

Пища не должна быть твердой, чересчур холодной или горячей, состоящей из больших кусков. В период восстановления под запретом:

  • пряности;
  • твердое печенье;
  • сухари;
  • компот или концентрированный сок;
  • газированные напитки;
  • острые и соленые блюда.

Такие продукты усиливают местное кровообращение, которое повышает риск кровоточивости. Кроме того, они способны травмировать слизистую глотки.

Противопоказания к удалению аденоидов у детей

К операции по удалению аденоидов существуют такие противопоказания:

  • острые инфекционные заболевания или обострение хронических, недавний контакт с больными детьми;
  • болезни крови (лейкозы, аутоиммунная тромбоцитопения, геморрагический диатез и другие);
  • носительство токсигенного штамма коринебактерии дифтерии;
  • острые или обострение хронических заболеваний внутренних органов;
  • дыхательная, сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
  • несанированная полость рта, кариес зубов;
  • увеличение вилочковой железы (тимомегалия);
  • некоторые аномалии развития глоточных сосудов, увеличивающие вероятность кровотечения.

После некоторых заболеваний сроки аденотомии передвигаются. Возможные сроки удаления аденоидов после перенесенных острых инфекций:

  • ангина и ОРЗ – 1 месяц;
  • грипп и любая профилактическая прививка – 2 месяца;
  • ветряная оспа – 3 месяца;
  • скарлатина и краснуха – 4 месяца;
  • корь, коклюш, паротит (свинка), инфекционный мононуклеоз – полгода;
  • инфекционный гепатит – через год при условии нормального уровня билирубина в крови;
  • менингит – 2 года.

Противопоказана операция по удалению аденоидов в следующих случаях:

  • врожденные аномалии строения сосудов и пороки лицевого скелета;
  • острые инфекционные заболевания — кишечные инфекции, ветряная оспа, грипп и др.;
  • злокачественные опухоли;
  • вакцинация, проведенная меньше месяца назад;
  • тяжелые нарушения свертываемости крови.

Кроме того, при кашле лучше отказаться от оперативного вмешательства, т. к. это может быть признаком инфекционных болезней.

Иногда возникает храп после удаления аденоидов, что свидетельствует о том, что разросшаяся ткань удалена не полностью. В этом случае необходимо посетить врача, т. к. может потребоваться повторная коррекция.

К другим осложнениям после оперативного вмешательства относят:

  • возникновение кровотечения, которое часто возникает у больных, имеющих проблемы со свертыванием;
  • рвота кровью, появляющаяся в результате ее заглатывания во время операции;
  • повышение температуры тела через 2 дня после вмешательства, которое требует обследования на предмет воспаления легких, заражения крови и т. д.;
  • отит, который развивается в результате занесения инфекции в область среднего уха;
  • рубцовый стеноз носоглотки, возникающий после нанесения травмы во время операции;
  • травмы носоглотки, которые появляются в результате поломки инструментов;
  • неприятный запах изо рта;
  • аллергические реакции (зуд, покраснение, отек тканей) на препараты, которые применяют во время аденоидэктомии.

Удаление аденоидов у детей, операция

Существует ряд противопоказаний к удалению аденоидов:

  • возраст менее 2 лет;
  • онкологические патологии;
  • заболевания крови;
  • острое течение аллергии;
  • любые заболевания в острой форме.

После операции возможны следующие проблемы:

  • повышение температуры тела;
  • болевые ощущения в животе;
  • запах изо рта после удаления аденоидов;
  • головокружение;
  • рвота с кровью;
  • гематомы.

Наиболее частое осложнение — кровотечение, оно происходит примерно в 1% случаев и не является критическим. Если появление фибринового налета после удаления аденоидов является нормальным, то неприятный запах может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса, распада тканей или гниения. В большинстве случаев эта ситуация не представляет угрозы здоровью, но с ней следует обязательно обратиться к врачу.

Профилактика предупреждения рецидивов

Если во время операции аденоидная ткань не была удалена полностью (что возможно при традиционном подходе и редко встречается при лазерной редукции и других современных методах), то существует риск рецидива заболевания. Аденоиды могут снова вырасти после удаления, и чаще всего подобное происходит с детьми в возрасте до 3 лет.

Основные действия родителей, направленные на профилактику рецидивов заболевания, сводятся к правильной организации образа жизни ребенка. Благодаря этому можно добиться нормального функционирования иммунитета. Это полноценные физически нагрузки, кормление в соответствии с аппетитом, закаливание, ограничение контактов с бытовыми химическими средствами и пылью.

При пониженном иммунитете назначаются общеукрепляющие добавки, безопасные для здоровья и развития ребенка. Выполнение рекомендаций врача в послеоперационный период обязательно, даже если процедура прошла без осложнений.

Чтобы аденоиды больше не росли, нужно придерживаться следующих мер профилактики:

  1. В рацион следует включать продукты, содержащие большое количество минералов и витаминов — свежие фрукты и зеленые овощи. Такая сбалансированная диета помогает укрепить иммунитет и повысить его защитные силы в борьбе с инфекционными болезнями.
  2. Ежедневно нужно полоскать горло теплой соленой водой. Это улучшает кровообращение в горле и очищает слизистую от микробов.
  3. Каждый день нужно гулять на свежем воздухе.
  4. При предрасположенности к аденоидам не рекомендуется курить, т. к. при вдыхании сигаретного дыма повышается риск заражения инфекцией.
  5. Необходимо регулярно проветривать квартиру.

Своевременно проведенная операция по удалению аденоидов является эффективной профилактикой осложнений аденоидита.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский блог
Adblock detector