Йога в офисе

67327     Хатха-йога-по-методике-ЙОГА23-Андрея-Сидерского

Вы – деловой, преуспевающий в своём деле человек, и скорее всего большую часть своего дня проводите за рабочим столом или компьютером. В таком случае «офисная» йога станет панацеей от синдрома усталости и помощью в профилактике «сидячих болезней». Простые проверенные веками  древние практики йоги помогут вам нейтрализовать вредное влияние, оказываемое сидячей работой на мышцы. Специально составленные комплексы упражнений снимут усталость , добавят гибкости вашему позвоночнику и суставам, добавят бодрости на весь день. Эффективные дыхательные упражнения повысят энергию вашего организма и очистят тело от токсинов. Гимнастика для глаз повысит остроту вашего зрения.  Взгляните  на ваш бизнес свежим взглядом.

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ВАМ:  занятия йогой, с выездом инструктора в офис или другое предприятие.

БУДЬТЕ  ЗДОРОВЫ!

Комментарии: